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吃一根玉米,要跑2公里才能消耗!最全食物热量消耗表,看完后腿

最近俄罗斯某关注健康饮食的网站推出了一组照片,简单粗暴地告诉大家:「要跑多远才能消化这些食物」。看完后腿都软了好幺~/(ㄒoㄒ)/~

▼玉米

吃一根玉米,要跑2公里才能消耗!最全食物热量消耗表,看完后腿

▼芝士汉堡,多吃不宜!

吃一根玉米,要跑2公里才能消耗!最全食物热量消耗表,看完后腿

▼薯条一份,果然恐怖,少吃啊!

吃一根玉米,要跑2公里才能消耗!最全食物热量消耗表,看完后腿

▼苹果一个,营养高热量低,健康首选!

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▼鱼子酱麵包一片

吃一根玉米,要跑2公里才能消耗!最全食物热量消耗表,看完后腿

▼特克斯(Twix)巧克力一条

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▼冰激凌,吃着好吃,但热量也高...

吃一根玉米,要跑2公里才能消耗!最全食物热量消耗表,看完后腿

▼巧克力蛋糕一块吃一根玉米,要跑2公里才能消耗!最全食物热量消耗表,看完后腿

▼卷饼...热量多少还得看里面卷的是什幺→_→吃一根玉米,要跑2公里才能消耗!最全食物热量消耗表,看完后腿

▼两颗费列罗巧克力吃一根玉米,要跑2公里才能消耗!最全食物热量消耗表,看完后腿

▼不知道什幺蛋糕,但是这幺一小块就要4公里,太吓人了!吃一根玉米,要跑2公里才能消耗!最全食物热量消耗表,看完后腿

▼士力架一根吃一根玉米,要跑2公里才能消耗!最全食物热量消耗表,看完后腿

▼巧克力

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▼辛辛苦苦10公里,一包薯片吃下肚,今天又白跑了!

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▼喜力啤酒

吃一根玉米,要跑2公里才能消耗!最全食物热量消耗表,看完后腿

▼霜糖花生一包

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▼水煮蛋一个

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▼可乐一罐

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▼香草纸杯蛋糕

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▼巧克力酱,绝对的身材杀手!

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▼最后的大BOSS在这里

看完外国的,再来看看我们土生土长的美食吃下去后,需要你跑多少米?

▼一碗羊肉泡馍(500g)

吃一根玉米,要跑2公里才能消耗!最全食物热量消耗表,看完后腿

▼一份凉皮

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▼一份灌汤包(200g)

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▼10串羊肉串

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▼一串轰炸大鱿鱼

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▼一份冒菜

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▼一份红烧肘子(100g)

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▼不加饼的熏肉大饼

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▼一碗油泼面

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▼一个肉夹馍

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▼一份毛豆花生拼盘组合

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▼一杯酸梅汤

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▼吃一顿火锅

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最近俄罗斯某关注健康饮食的网站推出了一组照片,简单粗暴地告诉大家:「要跑多远才能消化这些食物」。看完后腿都软了好幺~/(ㄒoㄒ)/~

▼玉米

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