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感情最怕的就是拖着…… 7 个信号告诉你:分手吧他不值得你再

感情最怕的就是拖着…… 7 个信号告诉你:分手吧他不值得你再

中国歌手薛之谦的爆红歌曲《演员》歌词这样说的:「其实说分不开的也不见得
,其实感情最怕的就是拖着。」的确,有些人的恋爱是用谈的,有些人则是用拖的,拖到两人其实都过得不快乐了却因为习惯而不敢放手。

2017 年来自加拿大多伦多大学和美国犹他州立大学的三位心理学家发表了一项名为”Wanting to stay and wanting to go”(想要留与想要走)的爱情调查报告,他们採访了涵括各年龄层的 433 位恋爱中的人后,发现有过分手念头的人「选择留下」大部分是基于以下 5 种理由:

1. 对两人关係的乐观态度
2. 两人的亲密和互相依赖
3. 在两人关係中投资(付出)了很多感情
4. 放不下责任或承诺
5. 害怕分手后的不确定性

如果是前三点,两人的确可以携手努力度过感情难关,但调查发现选择留下的人有接近半数的人接近第四点或第五点,是出于对分手后未知状态的恐惧、不敢拒绝别人,或对目前生活的习惯性依赖,因此选择留下的他们被称作「分手拖延症」患者。

如果你和他的关係中出现了以下 7 个信号,可以不必再拖了。放彼此自由,两人才都有机会遇到更适合自己的人、追寻更符合自己理想的生活。

1. 你生活中的幸福来源已没有他

你生活中的幸福来源只来自于他,是过度依赖;如果是根本没有他,那就是没有了爱。如果和对方相处不能为你带来快乐,甚至带来痛苦,那幺你还不如一个人精彩。

2. 你的未来规划中没有他(或他的未来规划没有你)

如果彼此没有出现在自己 3 到 5 年的人生规划中,那怎会有动力好好经营现在的感情呢?

3. 双方地位严重不平等

如果在一段关係中两人地位不平等,基本上已是不健康的了。因为你们付出的不一致,也无法互相尊重。

4. 因为他你失去了自己

如果你为了他牺牲了自己热爱的事、人生规划等等,你对于他就等同于附属品,即使外人看来这样的爱很伟大,但不够爱、不够尊重自己的你也很难获得对方真正的爱和尊重。

5. 感情交融的缺乏

感情的交流是一段爱情的基础,连这点都没有了你们的关係也只是空壳而已。

6. 你对他已没有「性趣」

撇除年纪或身体健康因素,如果你对对方产生不了一点性趣,那已失去了美国耶鲁大学心理教授 Robert Sternberg 提出的「爱情三角理论」中的「激情」要素。

7. 价值观差异甚大

你认为每个月安排一次出国旅行是享受生活,但对方觉得这是奢侈浪费;你认为年老的爸妈到死都需要自己子女的陪伴,但对方认为你们无暇照顾必须将他们送安养院。当然,世界上没有百分之百契合的两个人,相处越久越会发现彼此的不同,但如果你每月、每週甚至每天都有「我们想的怎幺差这幺多」之感,那就是个危险讯号了。

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感情最怕的就是拖着…… 7 个信号告诉你:分手吧他不值得你再

中国歌手薛之谦的爆红歌曲《演员》歌词这样说的:「其实说分不开的也不见得
,其实感情最怕的就是拖着。」的确,有些人的恋爱是用谈的,有些人则是用拖的,拖到两人其实都过得不快乐了却因为习惯而不敢放手。

2017 年来自加拿大多伦多大学和美国犹他州立大学的三位心理学家发表了一项名为”Wanting to stay and wanting to go”(想要留与想要走)的爱情调查报告,他们採访了涵括各年龄层的 433 位恋爱中的人后,发现有过分手念头的人「选择留下」大部分是基于以下 5 种理由:

1. 对两人关係的乐观态度
2. 两人的亲密和互相依赖
3. 在两人关係中投资(付出)了很多感情
4. 放不下责任或承诺
5. 害怕分手后的不确定性

如果是前三点,两人的确可以携手努力度过感情难关,但调查发现选择留下的人有接近半数的人接近第四点或第五点,是出于对分手后未知状态的恐惧、不敢拒绝别人,或对目前生活的习惯性依赖,因此选择留下的他们被称作「分手拖延症」患者。

如果你和他的关係中出现了以下 7 个信号,可以不必再拖了。放彼此自由,两人才都有机会遇到更适合自己的人、追寻更符合自己理想的生活。

1. 你生活中的幸福来源已没有他

你生活中的幸福来源只来自于他,是过度依赖;如果是根本没有他,那就是没有了爱。如果和对方相处不能为你带来快乐,甚至带来痛苦,那幺你还不如一个人精彩。

2. 你的未来规划中没有他(或他的未来规划没有你)

如果彼此没有出现在自己 3 到 5 年的人生规划中,那怎会有动力好好经营现在的感情呢?

3. 双方地位严重不平等

如果在一段关係中两人地位不平等,基本上已是不健康的了。因为你们付出的不一致,也无法互相尊重。

4. 因为他你失去了自己

如果你为了他牺牲了自己热爱的事、人生规划等等,你对于他就等同于附属品,即使外人看来这样的爱很伟大,但不够爱、不够尊重自己的你也很难获得对方真正的爱和尊重。

5. 感情交融的缺乏

感情的交流是一段爱情的基础,连这点都没有了你们的关係也只是空壳而已。

6. 你对他已没有「性趣」

撇除年纪或身体健康因素,如果你对对方产生不了一点性趣,那已失去了美国耶鲁大学心理教授 Robert Sternberg 提出的「爱情三角理论」中的「激情」要素。

7. 价值观差异甚大

你认为每个月安排一次出国旅行是享受生活,但对方觉得这是奢侈浪费;你认为年老的爸妈到死都需要自己子女的陪伴,但对方认为你们无暇照顾必须将他们送安养院。当然,世界上没有百分之百契合的两个人,相处越久越会发现彼此的不同,但如果你每月、每週甚至每天都有「我们想的怎幺差这幺多」之感,那就是个危险讯号了。

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